У Центрі життєстійкості Шаргородської громади завершилася групова програма «Самодопомога+», учасниками якої стали працівники Шаргородського районного суду. Курс був спрямований на зміцнення психологічної стійкості та підтримку ментального здоров’я.
Про це повідомляється на сторінці проєкту Життєстійкість Шаргородської ТГ.
Фінальна, п’ята сесія програми стала підсумком кількатижневої роботи. Під час зустрічі учасники обговорили власний досвід проходження курсу, проаналізували отримані результати та закріпили практичні навички, які допомагають ефективніше справлятися зі стресом, підтримувати емоційну рівновагу й піклуватися про власне ментальне здоров’я.
Програма «Самодопомога+» реалізується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» і спрямована на розвиток навичок психологічної самодопомоги для представників різних професій.
Під час завершальної зустрічі голова Шаргородського районного суду Андрея Роздорожна вручила подяки фахівчиням Центру життєстійкості Марії Паламарчук та Іванні Свинобой. Відзнаки стали знаком вдячності за професійну роботу та вагомий внесок у психологічну підтримку працівників суду. У Шаргородській громаді зазначають, що подібні ініціативи сприяють формуванню культури турботи про ментальне здоров’я та допомагають фахівцям, які працюють в умовах постійного психологічного навантаження.
