Кальцій – життєво необхідний нашому організму мінерал. А його дефіцит призводить до проблем не лише кісток. Проблеми з м’язамиЛюдина, що має дефіцит кальцію, може мати м’язові болі та спазми. Екстремальна втомаДефіцит кальцію може призвести до відчуття втоми. Ви можете відчувати такі симптоми, як млявість, нестача енергії, поганий сон. Вплив на шкіру та волоссяКальцій також є […]
