Калина — це не просто красива декоративна рослина, а справжня скарбниця здоров’я. У ній корисне все: кора, гілочки, квіти, ягоди та навіть сушені кісточки. Саме завдяки такому багатству компонентів калина використовується у народній медицині з давніх часів.
Хімічний склад і користь калини
Калина багата на вітамін C — його в ягодах в 1,5 раза більше, ніж у лимоні. Крім того, вона містить:
- залізо, селен, йод
- каротин
- фосфор
Завдяки такому складу калина допомагає зміцнювати імунітет, підвищувати опірність організму та підтримувати серцево-судинну систему.
Лікувальні властивості
- З медом: традиційно застосовують при застудних захворюваннях.
- Чай із калини: допомагає при гнійничкових ураженнях шкіри та запаленні ясен.
- Відвар із коренів і кори: використовують для дітей за золотухи, судом та безсоння.
- Відвар із квіток і ягід: допомагає при застудах.
- Сік із листя: застосовується як зміцнювальний засіб після тяжких захворювань, при фурункульозі, лишаях та шкірних висипах.
- Гіркі ягоди: корисні для людей із діабетом та захворюваннями серцево-судинної системи.
- Сік калини: має потужну протизапальну та відновлювальну дію.
Як вживати калину
Ягоди калини можна додавати до чаїв, варення, компотів або готувати цілющі відвари. Навіть невелика кількість соку або ягід щодня допомагає зміцнити організм і підтримати здоров’я.
Калина — це не лише природний лікувальний засіб, але й доступний спосіб підтримки імунітету, особливо в осінньо-зимовий період.