Занурення в крижану воду може становити серйозну небезпеку для здоров’я, застерігають медики та рятувальники. Різкий вплив низьких температур здатен спричинити ускладнення навіть у людей, які не мають хронічних захворювань. Фахівці наголошують: до купання в ополонці не варто ставитися спонтанно. Загартовування організму має бути поступовим — починати радять із прохолодного душу. Перед заходом у воду обов’язково […]
